潮人物08|张婷：用瑜伽与自己身体来一场深度对话

摘要：格子衫、牛仔裤、黑色双肩包、不修边幅、黑眼圈、厚重的黑框眼镜……这些人们心中IT人的“专属标签”，在她的身上一个都看不到。她是标准IT妹子，她是张婷，爱生活，爱自由，更爱天马行空的灵魂。今天，让我们来听听属于她的温暖故事。

  在开始讲述她的故事之前，有一个问题。

  “你心目中的IT人是什么样子的？”

  格子衫、牛仔裤、黑色双肩包、不修边幅、黑眼圈、厚重的黑框眼镜……

  这就是人们心中IT人的“专属标签”，但是以上这些标签在她的身上一个都看不到。

  她是标准IT妹子，她是张婷，爱生活，爱自由，更爱天马行空的灵魂。今天，让我们来听听属于她的温暖故事。

▼

张婷

IT妹子/瑜伽老师

旅游达人/“慢”星人

  张婷在我的印象中，就是一个优雅且极具文艺气息的人，仿佛在她的面前，一切的东西都是值得慢慢品味的。当我知道她是一枚标准的IT妹子时，着实让我大吃一惊。在她身上，我看不到一点IT人的气息，而张婷告诉我，IT这份工作她做了五年。

  或许是天生的性格使然，张婷做什么都会特别慢，在这快节奏的上海里，每天上下班挤地铁便是她感觉最难受的时候。即使如此，张婷还是觉得上海是座充满魅力的城市。“生活的快慢取决于自己的内心，上海节奏虽快，但只要慢下来仔细去了解，还是会发现这座城市有着自己特定的文化圈，是别的地方不能比的。”

  朋友圈里的张婷没事儿就晒晒花儿，晒晒草儿，顺便还要晒晒“摄影师”老公帮她拍的“大片”。不久前的她，毅然辞掉了上海的工作，回到了家乡长沙，做起了她喜欢的工作——瑜伽老师。而我也被她不久前晒出的一组瑜伽垫上的照片给“美”到了。

  说起与瑜伽的结缘，那是4年前的故事。刚刚进入IT这行时，每次工作时张婷就需要在电脑前坐上一天，这总让她感觉到肩颈酸痛，为了放松，在朋友的介绍下，尝试着去了一家舞馆体验，却从未想到，从此让她深深的爱上了瑜伽，也因此走上了这条与自己身体展开深度对话的道路。

  每一次的舒展，都让张婷感觉到愉悦。然而回忆起刚刚练瑜伽那会儿，她坦言每当需要开肩开髋时，一度让她痛到想哭。或许因为足够的热爱，一次次的疼痛她都坚持了下来。“走上瑜伽这条路是很有压力的，练瑜伽的过程就是和自己身体对话，每次坚持下来看到自己的身体发生了改变，就会忘记疼痛。”

  自从爱上了瑜伽，张婷的生活也因此发生了不少改变，现在的她心态变得更平和，而她在此过程中也越发的明白自己心中想要的是什么。

  生活中的张婷，在家居的布置中更喜欢北欧风和地中海风，处女座的她还有些许强迫症，没事儿就喜欢把家里整理得有条不紊的，因此简洁是她对家居布置最简单的要求。

  现在的她，每天会在地上自我练习瑜伽一小时，但随着深秋的来临，气温越来越低，她每一次只能靠着运动才能让自己感觉暖和一些。“如果有地暖就好了”当说到地板时，张婷感叹到。

  这也让她第一次意识到地板的重要性，后来在关注各类家居装修资讯时，让她找到了一个能解决她实际问题的东西，那便是最近大火的实木地暖地板，也从而解决了长时间困扰她的问题。

  在我们的对话快要结束前，我问她，未来有怎样的计划？

  她告诉我，未来，希望能在自己的家乡长沙，开一个属于自己的小瑜伽馆，和自己的身体来一场深层次的对话，与大家分享她和瑜伽故事。

  她是张婷，在艰苦生活中释放属于自己的乐观，用瑜伽与自己的身体来一场深层次的对话。（文/黄诗雁）

标签：