安稳睡眠是健康和青春的保证
摘要:我们通常在睡眠的时候,因为冷热变化和不均匀,导致经常整晚翻来覆去,睡不安稳,这成了我们健康和衰老的一大最大杀手。
我们通常在睡眠的时候,因为冷热变化和不均匀,导致经常整晚翻来覆去,睡不安稳,这成了我们健康和衰老的一大最大杀手。我们通常的床上用品,身体辐射出的热量被捂在被子里,让身体无法冷却下来,热到受不了,就会把被子踢掉。踢掉被子后,过一会儿觉得冷了,又到处找被子。这样就使人翻来覆去,睡眠不踏实,对于夜晚盗汗比较厉害的人来说,更是无法舒适地睡眠。
床上用品是人的第二层肌肤,一种神奇的可以调节被内温度的空调纤维素材床上用品有助于提高睡眠质量。而京良床上用品将此创新性材料完美地融入了床品中。
这种神奇的恒温空调纤维素材就是Outlast®,Outlast®最初是为NASA(美国国家航空航天局)在宇宙空间里使用的宇航服而研制的一种素材。它是一种舒适温度调节素材,在极寒的天气下不会变得过冷,而在高温的环境下也不会过热,使皮肤表面的温度一直都保持在一个舒适的温度,就是33°C。床上用品就是使用Outlast®材料的很好的地方。通常睡眠时,身体经过各种不同的睡眠阶段―在夜晚期间从热到冷。身体为了睡眠,需要下降0.5°C。这就是通常为什么与冬天相比,在夏天期间需要更长的时间进入睡眠。Outlast®是我们理想的舒适快速持久深度睡眠的理想床上用品调温素材。
首先,让我们进一步了解一下Outlast®,在Outlast®素材中,有2~30微米的微囊,微囊包裹着一种叫做石蜡微囊化PCMs(mPCMs)的材质。这种石蜡微囊化PCMs(mPCMs)能在接近人体舒适皮肤表面温度(约32到33°C)的情况下由固体变成液体,由液体变成固体,在这些变化中吸热,蓄热和放热。所以就可以为人体保持一个既不过热也不过冷的舒适温度。
这里的33°C指的不是气温,而是人体舒适的皮肤温度。它和人体内部温度(我们通常称体温)又是不同的概念(人体体温正常在37°C左右)。
如果皮肤温度降低到30.8°C,普通人就会觉得冷得不舒服。在30°C,普通人开始颤抖以帮助产生更多的热量。当皮肤温度到了28.9°C,普通人就会出现体温过低的症状。相反地,一个人的平均皮肤温度达到35.5°C的时候,就会觉得热得不舒服。超过35.5°C,身体开始流汗,以控制过热。如果皮肤温度继续上升,就有轻度中暑或中暑的危险。
以上数据是经过科学检测得出的结果,不是Outlast自己的检测结果。
下面几种是我们常见的睡眠不稳定的情况和人群,京良Outlast®床上用品都可以让你睡眠变地更舒适安稳:
在冬季,刚睡得时候觉得很冷,睡到半夜又觉得盖得太多而感觉很热,到了凌晨又觉得凉了,即使室内开暖气,也会在整夜中感觉时冷时热,而睡不安稳;Outlast®床上用品可以让你睡眠更安稳。
在夏季,Outlast®通常比其他织物感觉凉爽,即使在开空调的情况下,你可能在开始睡眠的时候感觉空调不够凉,但到了晚上或者凌晨又会觉得冷,这个时候Outlast®就可以帮助你调节被子内的小环境温度,使你不会半夜醒来去调节空调的温度或者盖被子的多少。
在春秋季节,早晚温度变化比较大,时冷时热的情况更是让人难以把握,而且这个时候也是人们最容易感冒生病的时候,京良Outlast®床上用品有效的调节被内温度使人们在温度变化下不容易发生感冒或生病,同时京良Outlast®床上用品在这个时候也有调节被内湿度在人体舒适情况下的作用。
对于孩子,孩子是很容易因被子内温度的变化而不断改变盖被子的方式的,从而使孩子容易着凉,Outlast®就有效调节被子内温度的变化,使孩子整夜保持安稳的睡眠环境。
对于老人,睡眠不够深沉,经常容易因为被子内温度的变化而醒来,醒来后可能又很难再睡着,导致时常睡不安稳,京良Outlast®床上用品可以使老人睡眠更加安稳。
对于病患或者身体活动不便的情况下,对被子内温度的变化的情况更加敏感,身体活动不便也就不可以及时做出主动的调整,这个时候,你需要Outlast®有效调节温度来让你更舒适的睡眠。
特别对于当伴侣合盖一条被子的时候,舒适的睡眠更容易被破坏。这是因为女性睡眠者比她的男性伴侣睡眠温度更高。如果两人合盖一条传统的被子,她身体辐射出的热量会被捂在被子里,使她热量过高,并把热量传送给温度更低的伴侣,造成两人都不舒服的睡眠气候。使用京良Outlast®床品,可以吸收多余的热量,使热量不致传到男性身上,在被子下保持更加平衡的温度。
另一方面,我们应该正确理解的是,京良Outlast®床上用品不是空调。京良Outlast®床上用品不是对外界温度作出反应,而是对身体温度作出反应,这也是为什么我们建议使用Outlast®产品的时候,越贴近身体越好。人的体温根据外界温度的变化而变化,但是从科学数据可以看出,人体的温度变化范围其实是很小的,而Outlast就是帮助人们把体温保持在舒适的范围之内。它是对身体的温度进行舒适的调节。所以,不同环境温度下该使用什么样的床上用品,仍然是要用的。如果30多40度的温度下还是使用厚厚的棉被,那么你仍然是会感到热的。反之亦然。Outlast产品是让人们在正常情况下获得更加舒适的感觉的。
总之,Outlast®技术不断适应您持续变化的热量需求。不管环境冷暖,带有Outlast®技术的产品通过减少过热从而减少出汗来平衡您的体温。当您觉得冷的时候,Outlast®技术会让您减少寒冷的感觉。当您觉得热的时候,它会很快起作用让您不会出汗,让您的舒适感能持续更长时间。
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