心灵培训被骂惨?这些真正的大咖们却开始这么玩了

摘要：8月3日到7日，知名自媒体人、心联网科技创始人兼CEO青音启了一场全新的心理学课程场景培训——“三程之旅”。所谓三程，即疗程、课程、旅程。青音携两岸最知名的几位最顶级的心理专家武志红、苏禾(台湾)、黄启团(壹心理创始人)、Tina、白俊玲、...

  8月3日到7日，知名自媒体人、心联网科技创始人兼CEO青音启了一场全新的心理学课程场景培训——“三程之旅”。所谓三程，即疗程、课程、旅程。青音携两岸最知名的几位最顶级的心理专家武志红、苏禾(台湾)、黄启团(壹心理创始人)、Tina、白俊玲、陈禹西、杨琪、刘静、林俊安(台湾)等数十位心理专家，一起在皇家加勒比游轮上，带着400余位粉丝，出海远行。通过在海上航行的五天四夜之旅，完成了一场独特的心理学场景培训。

  与以往在教室、会议室所做的培训不同的是，这一次青音选择了全新的“场景化课程”。

  摄影：贺子怡

  心理场景一：大海 ，大连—冲绳—厦门

  青音认为：大海有一个心理学意向，它与爱、坚强、温柔、有力、包容、出发、妈妈等这些概念都有强关联的。“面朝大海，春暖花开”这简单八个字，打动过无数人。每一个人都是从妈妈的羊水中来，一个人有压力遭受挫折时，面对大海就像回到妈妈的摇篮一样渴求平静和被包容，大海的氛围本身就非常治愈。

  同时，大海本身还是大自然的三大心理咨询师之一，另外两个是高山和星空，恰好大海上也可以看到美丽的星空，所以本身这个课堂环境，就具有心理学的场景疗愈作用。我们把心理学课程放在大海上，是为了让学员们回到水环境中，去整合、疗愈自己，心灵获得清新的海风和再出发的能量。

  心理场景二：邮轮，皇家加勒比豪华邮轮

  选择在邮轮进行心理学课程的培训方式，也是具有心理学意义的。邮轮大多数时候远离陆地，人很安定，很放松，但是时间长了其实也会无聊，普通的邮轮旅行，除了吃喝玩乐，大家没有别的选择。这种在豪华环境里的漂泊感和无聊感，和繁华都市中很多人的日常心理状态类似。

  这次在邮轮上青音带来系统的心理专业培训：比如《舞动心灵—唤醒爱的正能量》、《沟通与倾听——让语言为你加分》，武志红的《情绪管理》、《身体知道答案》、《我们为什么害怕失控》;白俊玲的 《揭秘夫妻关系》，黄启团的《升级生命软件》;苏禾的《姿势决定你的关系》、《第六感与亲密感工作坊》;陈禹西《打破自我制约》;杨琪《1%的天赋决定100%的成功》;Tina 《静1坐与冥想》……

  这些导师们都是心理学界的专家，在其他场合也常做类似的培训，但是邮轮上的效果则大大不一样。因为在邮轮上，学员的圈子只有身边的彼此，大家此时此刻都是同一条船上的人，前往同一个方向。在这种短暂的共同漂泊中，彼此会产生更多的依赖感和融入感，但又不必那么在乎在彼此眼中的形象和看法，人与人之间的隔阂和戒备会放松。静下来，沉浸其中，互相依靠，对于心理学课堂的磁场融合来说，事半功倍。而且平时如果单独上一节这些心理学大咖们的心理培训课，至少都要数千元甚至上万元的费用，但是这一次十几节课加起来，再加上邮轮旅行的费用，也不过七八千元，这对于心理学爱好者而言，无疑是一场绝对物超所值的性价比极高的心灵盛宴。

  摄影：贺子怡

  心理场景三：玩，是唯一正经的事情

  青音认为，与其说这是一场培训疗愈，不如说这是一场好玩的游戏。在中央电台做心理情感访谈节目十六年，她其实一直都在做一件事情，就是怎么最接地气的语言，让大家获得专业的心理学知识，她一直称自己为 “心理学的翻译官”，她的节目和所有的字媒体内容产品都是在将枯燥的心理学知识结合现实生活中的苦恼讲给大家听。而现在成为自媒体人创业后，她希望自己不仅能做到信、达、雅的翻译，更能带领大家有爱、有趣，成为更好的自己。

  在这次邮轮上，不仅安排了很多心灵成长课，还为学员们策划了一些有趣的party，比如《漂洋过海来看你——单身派对》和《心心相惜下午茶--亲密派对》。在这些派对上，大家吹气球、涂口红、找伙伴，仿佛回到了小时候，玩得开心，笑声不断。

  青音说：我所认识的所有最出色的心理专家和一些成功的人，都是会玩的人。“玩”是太正经的事!只会学习、只会工作，而不会玩，心会变得僵硬，身心疾病就会来找你。玩其实是人的本能。我们每个人的小时候，都是从玩耍开始的。我们从泥巴和沙堆里了解世界，我们从各种各样的游戏中了解自己。那些投入在玩耍中的孩子往往更聪明。

  在“玩”的场景里，叫停心里面那个不断催你上进的“小教官”，放弃“活在他人的目光里”，投入到你身边一切美好的事物中，让人生里的一切美好都仿如初见，投入其中!这本身就是一场心理排毒和成长。

  其实这不是青音第一次进行类似的场景化的培训实践，今年新年，青音团队就做过一次邮轮出海心理培训，当时安排了两节高质量的体验式心理工作坊，还加上了涉及不同领域的4节兴趣体验课，人数也只是筛选了70名粉丝。算是邮轮加心理工作坊的一次小规模试水。活动满意度调查100%，并且有不少用户回购了第二季活动。于是今年夏天再次扩大规模进行了这次尝试。既开创了邮轮旅行的新玩法，也是开创了心理学界培训的业界新模式。而且仅仅10人的团队，完成了400人的出海出境服务，完成了千人大课的组织，完成了多名学员的一对一心理辅导……这次的“三程之旅”得到了学员和导师的高度评价和认可。

  青音及其团队开创了心理学领域课程培训的新模式，也开创了邮轮旅行的新玩法，青音打趣说：“接下来哪个协会啦团体啦大型公司啦，想把一票人拉出去做一场触及心灵的团建，就来找我们合作吧，我们已经磨合出了一支最出色的邮轮旅行服务专业团队，我们还有大把的心灵成长、情绪管理、减压放松、自我形象提升等等的国内最顶级的专业导师团队，一定让你的团建玩出新高度!”

  据悉,这次青音团队的“三程之旅”还拍摄了国内第一支邮轮VR视频，将会很快跟大家见面!

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