冬藏万物 颐养之道
摘要：严寒的冬季，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜藏，阴气旺盛，在这样寒冷的天气里，格拉斯小镇却处在一片祥和温暖气氛之中，虑及到健康需求
鲁能·格拉斯小镇健康课堂明日开讲
严寒的冬季，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜藏，阴气旺盛，在这样寒冷的天气里，格拉斯小镇却处在一片祥和温暖气氛之中，虑及到健康需求，12月3日，格拉斯小镇将为业主特邀知名健康顾问，现场教授及交流冬季养生知识和脊柱的康复与预防知识。让业主放松身体的同时，也为心灵减压。
中医有云：背部脊柱是一身阳气的督脉所在，五脏六腑皆系于背部。背部脊柱的激活与修复，进而达到促进全身血气循环、焕活沉睡身体机能、增强内脏动力、强健体格的目的。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平。中国人自古以来就特别重视冬季养生。从而流传很多诗词谚语：“冬天进补，开春打虎”、“冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳”等等。
特邀健康顾问 为身心减压
现场为业主们准备了健康讲堂、灵脊韵舞教学、宣传片播放、一对一问诊等环节，精致的茶歇和伴手礼更是不少。灵脊韵舞教学是最令人期待的环节，窦占国老师将带领大家以脊柱的律动带动全身运动，增强脏腑气血运行，加强肾功能、通畅周身阳脉，让人们随时随地的给身心注入正能量，拥有健康的身体。
强大医疗 优雅生活的坚实后盾
格拉斯既有建筑形式的完成，珍品园林的造就，生活配套的完备，业主的入住，这些并非格拉斯营造“优雅生活样本”的终结，恰恰相反，这仅仅是恢弘生活的开端。为全面打造现代便捷住区，鲁能集团为业主引入了国际医疗资源，贴身的健康医疗全时保障，为业主优雅生活、纵情人生提供坚实的后盾。
健康顾问简介
窦占国老师，少从师承，成研脊柱，专注养生，继圣贤儒释道之学、融武术医学之窍，创编了一套简单高效、直指根本的“灵脊韵舞”养生法。窦占国老师带领团队推广健脊养生文化之灵脊韵舞养生法，锻炼脊柱，以脊柱的律动带动全身整体性的运动，增强脏腑气血运行，加强肾功能、通畅周身阳脉，让人们随时随地的给身心注入正能量，拥有健康的身体。
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