好床垫能保护人的脊椎

摘要：俗话说“脊椎不好，百病生”，提到脊椎问题，很多人都不以为意，认为只是小毛病，甚至直接忽视。脊椎作为人体的主心骨、顶梁柱，是人体的控制、运动中心，内连五脏六腑，外接四肢百骸，是人体负重、减震、保护和运动等功能的有力支撑。脊椎健康与身体健康息息...

  俗话说“脊椎不好，百病生”，提到脊椎问题，很多人都不以为意，认为只是小毛病，甚至直接忽视。脊椎作为人体的主心骨、顶梁柱，是人体的控制、运动中心，内连五脏六腑，外接四肢百骸，是人体负重、减震、保护和运动等功能的有力支撑。脊椎健康与身体健康息息相关。

  脊椎健康影响身体健康

  人在站着的时候，脊椎是受力的。坐着时脊椎受力是站着的150%，弯腰时受力为200%，即使在平躺状态，脊椎仍然受力。现如今，罹患脊椎病的群体趋于年轻化，很多白领上班久坐，乘车上下班站着，回到家又窝着不动，不正确的姿势、不健康的生活习惯更是加重脊椎的承受压力，久而久之导致脊椎病变。进而引发颈、腰部病症如腰椎间盘突出、颈椎病等，更可能引发很多看上去并不相关的疾病如冠心病、高血压等。

  好床垫能保护人的脊椎

  国际脊椎神经科学会（ICA）专家Donald E. Hendrickson指出“正确的睡姿、合适的床垫和良好的睡前习惯则是获得健康睡眠的三大关键指标。”可见，一张合适的床垫对于保护人体脊椎，给予人健康睡眠至关重要！

  脊椎的最佳状态是保持自然弧度“ S ”型，睡眠时，如果床垫过软或过硬，脊椎就很容易因受到压力而被强迫扭曲，造成骨骼变形和肌肉紧张，身体无法获得适当的支撑力。脊椎在工作了一整天之后，如果在睡觉休息时依然受到压迫无法得到休息，长期让它处于超负荷工作状态，那么最终它也会让我们的身体器官提前退休，从而影响我们的身体健康。因此，选择一款带有VLS中央腰部支撑系统的床垫，以缓解和释放脊椎压力必不可少。

  （图为美安娜进口天然乳胶床垫—苏丹）

  VLS®（Visco Lumber Support）是美安娜根据人体重量特征设计的一种粘贴腰部支撑工艺，旨在平衡身体各部位的压力点及提供完美均衡的全身支撑或承受力，使脊椎处于自然状态，有效消除脊椎不适或背痛现象。

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