老坐沙发伤全身还有引发中风危险

icon 2012-12-06 08:43:52

icon 1842784

家居跟帖

微信

扫一扫

分享至朋友圈

微博

Qzone

摘要：　　许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。但事实上，沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康，久坐沙发还有引发中风的危险。

　　许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。但事实上，沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康，久坐沙发还有引发中风的危险。

　　首先，久坐沙发对于颈椎、腰椎有毛病的老人极为不利。沙发座椅相对较低，加之富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。老年朋友在这种姿势下看书看报，双眼向下注视，同时颈部弯曲。时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。患有严重颈椎病的人在低头看东西后突然抬起头，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状，严重的还可能引发中风。其次，有研究表明，人若久坐于沙发中会使大脑的活动逐渐迟钝、浑身疲乏、四肢无力、厌食等。这也是许多老人经常越坐越困、越坐越累的一个原因。

　　最后，人坐在沙发上时，身子是歪着的。脊柱歪曲让五脏六腑都偏离了自然的生理位置，易导致其功能受损。

　　建议老年人，最好选择直背且椅身进深合适的椅子，有硬质靠背，椅面也不能太软，竹椅、木椅是最好的，太师椅就是个不错的选择。坐着时，脚下不妨放一个搁脚凳，让双腿可以平置，防止下肢缺血。家中只有沙发的，建议在沙发上垫一个靠垫，改变它的后弓结构。(哈尔滨医科大学附属第四医院骨科赵承斌教授)

重要提示1、乐居网根据用户指令提供作品传播服务，向来十分重视网络版权及其他知识产权以及用户权益的保护。2、乐居网原创内容著作权，均归北京怡生乐居信息服务有限公司所有。未经允许，任何单位或个人不得在任何公开传播平台上使用本网站内容；经本网站允许进行转载或引用本网站内容时，请注明来源。对任何侵犯本网站著作权益的违法行为，本网站将采取一切合法措施，追究行为人的侵权责任。3、本网站内容，旨在为满足广大用户的信息需求而采集提供，并非商业性或盈利性用途。任何单位或个人认为本网站内容来源标注有误，或涉嫌侵犯其知识产权等相关权利的，请提供身份证明、权属证明及详细侵权情况证明等相关资料，通过【投诉电话】或【邮箱地址】联系我们，我们将及时进行审核处理。投诉电话：58951841 邮箱：shiliu@jiaju.com