不要把焦虑拷贝给孩子

  不知道你们有没有过这种感受，做某件事的时候自愿的去做和被压迫去做的结果会完全不同。很多时候我们做事都有一个牵强的理由，比如为了某某的期望、为了谁的开心等。心理学家表示：这种行为强迫症可能从幼年时候就种下了。

  为了我的妈妈我要钢琴考8级!

  为了我爸妈我要努力读书!

  如果这次考试我搞砸了那么就完蛋了!

  爸爸已经很久没有笑了，我想表现好点让他开心!

  这是一份青春期的心理潜意识调查问卷的内容，我国多数孩子并不快乐，他们学习和生活的动力并非来自自我，而是源自于父母给予的压力。他们的情感寄托在父母的价值观上，这让他们缺乏自我，甚至他们一想到父母失望的反应就会崩溃。

  更多的时候孩子眼中的爸妈根本不交流，焦虑的就像两个陌生人，生活中只会互相抱怨，从来也不亲密也不不拥抱，在孩子眼中爸爸妈妈的感情真的很糟。

  小涵现在读中学，从小学毕业妈妈就把她向着文艺特长生培养，她16岁了，什么家务都不用做，她甚至不知道土豆还要削皮才能吃。她的妈妈李太太很早就放下自己的事业全职陪护小涵，她的原则就是尽一切力量为女儿学习开路。在李太太心里有一个换算公式，孩子看两小时电视等于损失一份练习试卷的时间，跟同学聊微信不如看会书……孩子最好的状态是全天候学习，只有这样未来才能出人头地，否则就对不起自己的付出。

  很多妈妈都是这样，不是心里没爱，只是不懂说爱。只要小涵成绩上去了，妈妈就会绽放笑容。一旦成绩下来了她就会不断地施压，苦口婆心的唠叨：“看看别人家的谁谁，成绩多好!你要是成绩不好就会怎样怎样!”

  小涵说：“我感觉我就是一个学习的机器，我如论如何都不能达到父母的期望，我真的很焦虑!我甚至想永远逃避。”

  心理学专家的解释是：“父母不懂表达情感，一味的把自己的焦虑复制给了孩子，他们将自己适应社会的焦虑叠加在了孩子身上!他们不懂得爱的沟通和包容，而是变相的让孩子承受双重压力”。

  想想看身为父母的你有没有一厢情愿的为孩子设计一条你认为完美的路线?你怕孩子输在起跑线上!你的喜怒哀乐全都与孩子的表现挂钩!你相信竞争要从娃娃抓起!你怕孩子未来在社会有和你一样的遭遇所以你要做狼爸狼妈!你不懂对家人表达情感，我们都对家人犯了同样的错误。

  妈妈对女儿说话总是不自觉的拿别人家的孩子说事，女儿很抵触妈妈也很无奈，其实不是妈妈心里没有爱，只是不懂如何说爱。

  小两口婚后总是拌嘴，回想起来已经很久没有跟对方说过我爱你了，其实心里有爱，但是爱到嘴边就变形，不知道该如何表达，彼此都好桑心。

  作为媳妇其实很想叫婆婆一声妈，可是到了关键时候那声“妈”就是憋在嗓子眼叫不出来，总觉得挺难为情的，好尴尬啊!

  亲兄弟感情不错，可是很多时候觉得两个大男人谈感情好肉麻，于是大家都避讳，久而久之莫名其妙憋出火了，一张口就吵架。

  针对以上问题，欧派 家居 经过调研发布了一本《完美家庭秘籍》其中有大量针对各种典型家庭问题的破解之道。

  欧派 家居 倡议，改变生活唤爱回家不要停留在意念要给爱一个行动，发现家的问题，行动起来吧!

  其实改变之道很简单!试着不把焦虑传染给孩子，用爱包容用爱表达，做一个称职父母是一种修行。一位哲人曾经说过，爱自己是天生就会的，爱别人要后天学习。每一个人都不是天生的专家。学会表达爱，学会与家人沟通，用爱来改变生活是每个人都要掌握的高级技能。

  5月15日国际家庭日，欧派 家居 集团联合中国妇联发布欧派515《唤爱回家中国式家庭情感表达大数据》发布会，关爱中国家庭健康，倡议大家勇敢表达爱。并针对中国家庭健康情感交流问题，推出了这部《完美家庭秘籍》，揭秘情感表达尴尬的根源，教会大家如何用爱来沟通，用爱来表达,如何与家人化解情感尴尬症，如果你也意识到这个问题不妨一起get起来吧!

标签：