刷抖音刷出颈椎病?美国爱康百乐福花式拯救开启!

icon 2018-06-19 10:16:41
icon 31.1万

  随着科技的进步,智能电子越来越普及,以至于我们都成为了低头族,久而久之,颈椎病、关节炎等病痛就找上门来啦。平时使用手机造成的病痛,我们尚可以通过减少使用时间来缓解,但低头族其实还有另外一批重灾区,他们是每天不得不低头。

  比如说,办公室里的财务、会计、文案工作者,哪天不是要对着一堆的数据、文字敲敲打打;还有新媒体编辑、记者、自媒体工作者等,要时时刻刻关注社会热点的出现,所以更要紧盯着手机和电脑了,甚至文案编辑有时候写一篇稿子要端坐十几个小时,稍有修改的地方就有可能要整篇稿子重新来过,你说我颈椎不突出谁颈椎突出?

  哎,你千万别以为只有文字工作者广受颈椎病的折磨,金融从业人员你别走,我看你的颈椎也突出!每天股市一开盘,金融界的小哥哥小姐姐们是一个比一个紧张啊,双眼紧盯着大盘上沪深指数的上下跳动,找准时机迅速买入或卖出。这不仅是个考眼力的工作,更是拼身体的事业,一坐一上午,一坐一下午,那都是常有的事情,毕竟一不小心就错过大赚一笔的机会呀!

  面对低头族,面对颈椎病,难道我们这些兢兢业业的社会主义工作者就真的要认输?不不不,绝不向颈椎病妥协,一切病痛皆有治。小编三个招式便助你们驱除病痛。

  第一招:“粪”字摇头晃脑。抖音上说,如果你不会蹦迪,那你就用脑袋在空中写个大大的“粪”字,小编闲来无事试了一下,果然,有一种老年迪斯科的感觉。Nice!不光如此,那刷抖音变得僵硬的脖子写完“粪”字瞬间活跃了起来,也不痛了,也不疲了,连带着人都精神了!

  第二招:倒行请注意。现如今,大家拿着手机看着路面也能健步如飞,眼睛、手、手机几乎长成了一体,甩也甩不掉,掰也掰不开。要真想改善颈椎病问题,放下手机立地成佛是必须的,正面不行,那就来反面的。每天抽出来上厕所路上的几分钟,来一个倒行,你就会发现自己必须要抬起头左右看着路面了,避免一不小心撞到人或者墙。这个过程中,你的脖子恰好得到了充分的休息和锻炼,缓解一直低垂的刺痛感。

  第三招:室内跑。现在很多互联网公司都在公司内放置健身设备,目的正是缓解员工的压力以及让员工有一个好身体。简单的一台跑步机放在办公室里,趁着中午休息时间上去慢跑十几分钟,让全身来一个放松,既能提振员工精神,提高下午的工作效率,又能让员工拥有一副健康的身体,忘记工作的压力,享受工作的快乐。如果你们公司空间比较小无处放置,那小编给你推荐一款神器——美国爱康诺迪克跑步机C700/NETL90716,可折叠式热力燃脂跑步机。

  可折叠式跑步机放置在办公室里真的可以说是不占空间了,使用前只需双手稍稍撑起跑步板,然后轻踢液压杆内的安全卡扣,之后松开双手,跑步板就自动缓慢下降了。使用完毕,再把跑步板抬起,就可以轻松收回了。把美国爱康诺迪克C700收纳放好,放在办公室的一角,谁脖子痛或者没精神就去跑个十几分钟,对提高员工工作积极性和工作效率真的大有益处。

  美国爱康诺迪克跑步机C700不仅是办公室里运动的首选神器,更是家里的必添物件。想象自己回到家里,一台精致的跑步机立在窗边一角,自己褪去一天工作的疲惫,打开跑步机,站上51*134cm 的超宽跑带,从鞋底感受钻石纹跑带的舒适感,再从美国爱康诺迪克跑步机C700的20款训练程序中选择一款,跟随专业的教练和教程任身体自由行走;随手打开架在平板架上的ipad,选一部自己喜欢了很久但没时间看的电影或电视剧,听着机身配置的双音响传来的句句台词,周围亦没有跑步机噪声的喧闹,把身体沉浸在跑步中,把思想沉浸在剧情中,享受一个人的好时光。这是多么美好的工作日晚上啊,忘却了严厉的上司和多事的客户,忘却了堆成山的工作文件,只有窗外华灯初上、车水马龙相伴。

  这是美国爱康诺迪克跑步机C700能给你的快乐和放松,这也是为什么排名前10的金融自媒体大号作者争先恐后入手美国爱康诺迪克跑步机C700的原因。白日里长期的坐式和伏案工作已经让我们的身体很疲惫了,晚上回到家里它真的需要放松和休息。颈椎病几乎成了当代白领的共同困扰了,而跑步正是最简单的缓解颈椎病的运动方式,为了自己的健康,快,动起来吧!

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