古沙家居护脊床垫专家顾问呼吁家长关爱孩子脊柱健康

摘要：近视和驼背是孩子成长发育过程中的常见问题，但望子成龙望女成凤的家长们往往将孩子的教育放在首位而忽视了孩子们的健康发育问题，特别是后者。

  近视和驼背是孩子成长发育过程中的常见问题，但望子成龙望女成凤的家长们往往将孩子的教育放在首位而忽视了孩子们的健康发育问题，特别是后者。

  对于孩子来说，眼睛看不清楚有相当直观的感受，孩子们能将这种感受告诉家长，故而唤起家长的重视及早得到矫正。但有没有驼背，孩子是感受不到的。家长们也普遍更关注孩子的视力状况而轻视骨骼生长问题。

  脊柱侧弯是严重威胁孩子健康的骨骼相关疾病。调查研究显示，100个孩子中就有一个是脊柱侧弯，10岁后脊柱侧弯的患病率明显高于10岁前。轻度的脊柱侧弯多无症状，但若不及时预防和治疗，一旦发展成为重度脊柱侧弯，除了导致身体畸形，还可导致内脏移位，内脏发育不全，全身发育不良等问题。

  在美国，许多孩子从很小的时候就接受脊椎矫正专家的检查监督、指导与矫正治疗，让脊柱在最佳的条件与状态下生长。上周，羊城晚报有一篇《脊柱侧弯发病率高超出预料》的报道，报道称深圳首次针对20万名初中生开展了大规模脊柱侧弯筛查，结果显示，深圳青少年脊柱侧弯发病率是欧美国家的3倍。但由于目前我国医疗保健和健康普查体系还不够完善，这种筛查还未能普及，因此家长的态度尤其关键。

  常年致力于关爱儿童脊柱健康的古沙家居护脊床垫专家顾问提醒家长应早日关注您孩子的脊柱成长，他表示，保持脊椎健康的最佳方法莫过于重视平时对脊椎的保养、保护、锻炼以及防患于未然。

  古沙家居护脊床垫专家顾问解释，家长要从孩子日常生活中的坐、站、走三个方面入手养成孩子良好的姿势。

  1、坐姿：臀部要充分接触椅面，双肩后展，脊柱正直，两足着地。写字时头部略微前倾，两肩之间的连线与桌缘平行，前胸不受压迫。

  2、站姿：应收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展；双手微微收拢，自然下垂；下颌微微收紧，目光平视；后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱保持正常生理曲线。

  3、走姿：双脚尽量走在一条直线上，走时脚跟先着地、脚掌后着地，并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动，双手微微向身后甩。

  此外选择一款合适的儿童床垫对于塑造儿童脊柱成长也有辅助作用。如何选购一款好的儿童床垫？古沙家居的儿童护脊床垫专家顾问有话要说。

  1、看面料：床垫面料与儿童的皮肤接触的最多，儿童的抵抗能力较差，不小心就会引起过敏，因此要尽量选择环保无化学品添加的面料。

  2、看透气性：儿童体质偏热甚至易导致热伤风，选购儿童床垫要考察其透气性，透气性好的床垫易散热，保证儿童睡眠中不易热而引发热伤风等不良症状。

  3、看硬度：一般选择有椰棕和高回弹力海绵、记忆棉或乳胶等制作而成的床垫。其中椰棕材质环保，海绵质地柔软，且回弹力强，经久耐用不易变形。能有效支撑儿童身体，防止青少年脊椎变形。

  家长们注意！如果您的孩子正处在生长发育阶段，请重视孩子的脊柱健康。如果你的孩子坐姿不正，或者有双肩不等高，弯腰时脊柱偏向一侧等问题，请及时就医。‍

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