睡个好觉去上班 妙手打造静音卧室

icon 2016-02-18 10:11:24
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摘要:春节在家,除了聚会还是聚会,在七大姑八大姨的关(轰)爱(炸)和鞭炮声中,大概就没睡过一个好觉。

  春节在家,除了聚会还是聚会,在七大姑八大姨的关(轰)爱(炸)和鞭炮声中,大概就没睡过一个好觉。长假过后,收拾心情,教你打造静音卧室,睡个美美的觉,精神抖擞去上班。

  厚地毯吸音保持安静

睡个好觉去上班 妙手打造静音卧室

  当你准备调整睡眠时间、安静入睡的时候,楼下的仁兄还没从过年的喜庆氛围中缓过来,隔着床板和楼板都能听到他们的吐槽。一张厚厚的长绒地毯,不仅可以美化卧室环境,厚厚的纤维还能吸收杂音,保持室内安静,拒绝噪音骚扰。

  多褶窗帘隔绝光污染

睡个好觉去上班 妙手打造静音卧室

  想想,你换好睡衣、关掉手机、爬进被窝,关了灯要睡觉的时候,对面楼的熊孩子拿着激光笔照来照去晃得你眼花,怎么办?把原本单薄的窗帘布换掉,装上厚实、多褶的窗帘布,睡觉的时候一拉,对面拿强光电筒照都不会影响到你的睡眠了。

  木制品吸收噪音

睡个好觉去上班 妙手打造静音卧室

  房间在临街位置的,可以在窗边放置书柜、衣柜等木制家具。因为木材纤维多孔,可以吸音降噪,减少室外噪音对室内的影响。也可以在房间的墙面装上轻便的木板,美观之余还能吸收墙外的声音。

  编辑点评:过节之后最重要的是把自己的生物钟调整回来,睡个好觉;饮食也要清淡,将塞满大鱼大肉的肠胃清理一番。精神好了,就继续努力去上(搬)班(砖)吧。

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