惠人帮你，喝出春季健康!

icon 2015-03-12 16:35:32

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摘要：一年之计在于春，春天万物复苏，同时也是调养身体的好时机，因此选择吃什么，怎么吃最有营养便成了需要好好研究的课题。根据中医“春复养阳”的观点，春季应适当吃些能驱散冬季残存寒气的蔬菜，同时又能助长春阳开发的蔬菜。而咱们的惠人蔬菜原汁作为健康饮品...

一年之计在于春，春天万物复苏，同时也是调养身体的好时机，因此选择吃什么，怎么吃最有营养便成了需要好好研究的课题。根据中医“春复养阳”的观点，春季应适当吃些能驱散冬季残存寒气的蔬菜，同时又能助长春阳开发的蔬菜。而咱们的惠人蔬菜原汁作为健康饮品，常饮能排除体内的毒素和废物，更适合春天食用。其制作方法很简单，只需一台惠人原汁机，将蔬菜洗净切成小片，放入原汁机中按步骤研磨即可，如不喜欢蔬菜中的生味，还可在饮用时加点如苹果的其他水果进行调味。

那么适合春季喝的蔬菜汁有哪些呢？春季应多喝这四种蔬菜汁：胡萝卜汁，胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素，提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。芹菜汁，芹菜味道清香，可以增强人的食欲，排除体内毒素，对有“三高”症状患者更是一道不错的食疗方。西兰花，西兰花中含有大量的维生素C，以西兰花配上一点葡萄研磨成汁饮用，不仅能为人体提供大量维生素C，还对排除体内毒素也有帮助。这四款果汁研磨方法，均可参照下面惠人原汁机食谱——胡萝卜苹果惠人汁的发法去做。

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