吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

icon 2016-02-19 16:20:58
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摘要:每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。都怪今年春节菜价高涨,干水菜心36元/公斤,香菜50元/公斤,能吃得起绿叶菜的都堪称土豪。没办法,只能勉强多吃点鸡鹅鸭猪牛羊咯!面对春节后的自己,我是有点崩溃的!

  每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。都怪今年春节菜价高涨,干水菜心36元/公斤,香菜50元/公斤,能吃得起绿叶菜的都堪称土豪。没办法,只能勉强多吃点鸡鹅鸭猪牛羊咯!面对春节后的自己,我是有点崩溃的!

吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

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吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

  为了避免“人瘦穿啥都百搭 ,人胖穿啥都白搭”的悲痛,我是决心减肥的。所以我度娘上最近搜索榜上都是减肥餐、减肥瑜伽、小区最近的健身房信息云云。

  直到昨天才突然醒悟,原来元宵节还没过呢,一向对甜食没有抵抗力的我,怎么会舍得抛弃汤圆这个可爱的物种呢?

吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

  为了吃上香甜可口、软绵细滑的汤圆,让我再胖三斤又如何!反正度娘上也有很多“微胖女孩穿衣搭配法则”这些东西啦!

  而且真理也有告诉我们:“吃饱了才有力气减肥啊!”吃汤圆这么有情怀的事情,我等吃货是举双脚赞成的!

吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

  而且必须大爱无私贡献最爱的紫薯桂花汤圆做法,让天下吃货都减不了肥!

吃完元宵节的汤圆 才有力气减肥啊

  主料:紫薯泥50g 水磨汤圆粉150g
  辅料:白糖适量 水适量 糖桂花适量 米酒适量
  步骤:
  1.紫薯蒸熟搅打成泥。
  2.紫薯加汤圆粉。
  3.再加白砂糖适量。
  4.用手将碗中的材料揉捏均匀,让紫薯泥和汤圆粉均匀的融合。
  5.粉中慢慢兑入清水捏成团。
  6.将面团搓成一个个小号汤圆,然后在汤圆上撒少量的生汤圆粉,颠簸一下,这样可以防止汤圆粘连。
  7.酸奶机做好米酒。
  8.小锅内烧开水,下入紫薯汤圆。
  9.煮汤圆的同时,放入适量的米酒,白糖,等汤圆浮起就可以盛起撒上糖桂花啦。
  小贴士:手工搓的汤圆,为了防粘,可以裹上一层薄薄的生汤圆粉。

  看得蠢蠢欲动了吧,恨不得马上回家试一下厨艺了吧,搭配一个满意的橱柜会让你的下厨更顺心哦!看看以下的橱柜有没有合心水的。

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  拥有资深吃货不轻易外传的汤圆制作食谱,还有颜值与功能兼具的橱柜,相信我,微胖的女生运气都不会差到哪里去!

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