虽远行·不忘爱 大发宝床垫关爱中老年睡眠健康
摘要:一项超过1.5万名老年人参与的调查结果显示,每天睡眠为7小时的老年人,平均认知水平高于平均睡眠超过9小时或低于5小时的老年人。
为求生计,你远行出发
在陌生的土地上挥洒青春和汗水
他乡的土地给了你生存
却没办法给你一个“家”
有空多回家吧,游子
虽远行 不忘爱
一项超过1.5万名老年人参与的调查结果显示,每天睡眠为7小时的老年人,平均认知水平高于平均睡眠超过9小时或低于5小时的老年人。其权威研究机构还发现,睡眠问题可能增加老年人认知能力下降的风险,老年人的睡眠状况,将影响到他们的身体健康,因此关爱老年人的健康状况,必须从睡眠开始。
高质量睡眠是身心健康的保证,所以体弱的中老年人就要更加注意睡眠质量了,根据美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7-8小时的人,寿命最长。而不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的,老年人的睡眠时间是短于8小时的,是每天睡5.5-7小时。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示,每晚睡眠限制在7小时以内的老人,大脑衰老可推迟2年。
而要在睡眠的这段时间内得到充分的休息和深层次的放松,就离不开一张适合的大发宝床垫了,那么中老年人究竟应该睡硬的床垫还是软的床垫呢?记者在采访大发宝睡眠专家时得到回答:软硬适中往偏硬一些的床垫更适合中老年人,例如环保棕床垫、黄麻床垫。
大发宝的环保棕床垫,采用天然椰棕丝作为原材料,用椰子壳外层纤维与低熔点纤维,经5000℃高温立体网状凝结一体制成的床垫内芯材料,100%无甲醛具有超强韧性,透气、防虫防螨、零甲醛且健康安全;而大发宝黄麻床垫,采用天然的黄麻纤维制作而成,是促进深度睡眠保健材料,具有天然抗菌防螨,抗紫外线,吸湿透气,抗静电等功效。
而关于中老年人睡眠与床垫的话题,记者采访了知名的医学院专家,得到同样的回答:中老年人应该睡软硬适中偏硬一些的床垫,这是因为中老年人年龄大了,肌肉和韧带的弹性会大大降低,其调整功能大部分丧失,如果长期睡在柔软的床垫上,椎间盘容易向后滑出,挤压椎管内神经根;椎体之间出现移位,形成滑脱,使局部椎管狭窄,导致行走困难和腰腿痛。而如果睡在硬的床垫上,不能贴合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,会腰酸背痛,反而使一些本有腰背部疾病的老人病情加重,而且硬床和人体产生的摩擦较大,容易因为睡眠中不舒畅导致翻身次数增加,得不到充分的休息。
所以中老年人可以选择大发宝的环保棕床垫或者黄麻床垫,下面是大发宝品牌常年热销的两款中老年专用床垫:
FB825床垫
高档加厚的针织布面料柔软贴肤,辅以立体感十足的裥花造型,可以使得身体的每个部位都恰当好处的承托到位。添加黄麻垫层更是给予了整张床垫强有力的支撑感,从头部、肩部、腰部、臀部到腿部,都能享受到满足的承托感,给予脊柱强力支撑,使人体躺睡时就像站立一样轻松自如。
FB732床垫
采用了马来西亚进口的天然乳胶,每一滴萃取自132棵橡树的精华,具备环保透气,抑菌防螨,同时具备高度贴合身体曲线,增加弹性,促进睡眠的功效。搭配同样100%无甲醛的环保棕以及十万次抗压测试不变形的高碳精钢弹簧,使得床垫整体的睡感软硬适中的同时支撑感优越,一夜的深度睡眠,每个清晨唤醒身体活力。
大发宝家居以“将凝聚科技结晶的健康产品带给全球消费者”为企业使命,开创首个生态家居系统,整合国际寝具行业前卫设计、先进研究设备及精湛研发技术等优质资源,并根据人体工程学原理打造符合人体所需的黄金支撑系统,实现床垫等寝具的的睡眠参数与现代科技的创新融合,为每位消费用户全方位缔造人体最适宜生态健康睡眠环境。
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