YOWZA健美机——谁说健身是一场痛苦的修行？

摘要：很多人说健身需要坚持，其实让人感觉轻松的事是不需要坚持的，我们会不自觉的一直做下去。如果你一直在健身的道路上痛苦的咬牙坚持着，那一定是你的健身方法没有选对!选对了方法，你会发现健身是一件自然而轻松的事情。

  很多人说健身需要坚持，其实让人感觉轻松的事是不需要坚持的，我们会不自觉的一直做下去。如果你一直在健身的道路上痛苦的咬牙坚持着，那一定是你的健身方法没有选对!选对了方法，你会发现健身是一件自然而轻松的事情。

  反重力训练法——让健身更简单

  可能你听过“反重力”训练法，它能加大肌肉发达力度、增强肌肉结缔组织、加深肌肉刺激深度、全面提高肌肉质量及较快增强人体工作能力和体力外，主要是用于改进肌肉的薄弱环节、突出肌肉棱角和线条。

  但是不是每个人都能游刃有余的利用“反重力训练法”进行锻炼，那么借助反重力器械是不错的选择。

  YOWZA优沃“反重力”健美机利用反重力平台，将“反重力训练法”融入健身器材，让荷重训练变得非常简单。不仅能实现力量锻炼，还整合了体操训练、拉绳训练、以及重量训练。

  不同于一般的健身器材，将物重作为锻炼的负重，反重力平台将我们的体重作为锻炼时的负重，每个人只需要按照自己的体重调节配重，你不需要举铁、也不需要沉重痛苦的哑铃卧推，只需要站在反重力平台即可开始重训锻炼。

  “漂浮锻炼”——让健身更轻松

  经众人测试，未经过专业的训练、平时只能做1-5个引体向上的的人群，利用YOWZA优沃健美机可以做几十个引体向上!!!时候采访他们用后的感受，他们都说：很轻松，从来没有试过用这种方法做引体向上，很刺激也很轻松，的确有“飞一般的感觉”。

  当然不只是引体向上，包括胸 推、肩拉、深蹲等都变得很轻松，平时很难做的动作，很难做到位的动作利用健美机都可以很轻松的实现。

  正确的方法 让锻炼事半功倍

  有人说，轻松的锻炼效果会不会大打折扣?只要你选对方法就不会!YOWZA优沃健美机借助反重力平台实现了“漂浮锻炼”，其效果较之传统的重训，效果有过之而无不及。简单的动作不仅能让你将动作做到位，还能让你在单位时间内做更多次数的锻炼，全面的刺激深层次的肌肉以达到高效锻炼!

  “飞一般”的锻炼不仅能带给你一种健身的成就感，还能让你对健身更有信心，这将形成一种良性循环。你对自己的身体充满信心，对锻炼也将永久追随。久之，锻炼就变成了你生活的一部分，就像吃饭睡觉一样平常，但又是不可缺少的一部分。健身，不是一场痛苦的修行，是一种享受!

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