挑“T”总动员 获奖作品展示

icon 2010-01-04 18:07:41
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  第三周周人气奖(1名)

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  获奖作品名称:满口香扣肉 (编号 69672)

  作品说明:[原料/调料]

  五花肉、葱、姜、蜂蜜少许、大料(八角)。

  [制作流程]

  1、五花肉煮到8分熟,筷子扎透没有血水冒出就可以了,取出五花肉控干水,然后在肉皮上抹上一层蜂蜜;

  2、锅里倒入少许油,把抹蜂蜜的肉皮放到锅里煎;

  3、煎至黑红色即可,注意煎的时候要保护好自己,因为油崩的很厉害,最好拿锅盖挡一下;

  4、把煎好的五花肉切成薄厚均匀的肉片,肉皮朝下摆放到大碗里;

  5、葱两段改成丝,姜三片,大料两个;

  6、把葱、姜、大料、糖、盐、酱油、鸡精放到大碗里,上锅蒸,冷水入锅,水开后计时,一小时后就可以了,香香的扣肉就做好了。

  第三周周创意奖(1名)

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  获奖作品名称:小煎鸡 (编号 69648) 

  作品说明:[原料/调料]

  鸡脯肉150克,冬笋100克,泡辣椒、芹黄25克

  [制作流程]

  1.鸡肉切条,用盐、水淀粉上浆。

  2.水淀粉、料酒、盐、胡椒粉和醋在碗中兑成味汁,电磁炉大火用花生油将鸡条炒散,放入葱姜、蒜片和泡辣椒,炒出香味后放入冬笋条、芹菜,下入兑好的碗汁,翻吵几下即成。

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